Tap and Shift
Tap & Shift
- EFT TAPPING & MATRIX REIMPRINTING
Finde innere Ruhe und entdecke neue Möglichkeiten für Veränderungen.
Das Leben kann sich manchmal überwältigend anfühlen. Stress,
Ängste, Selbstzweifel und einschränkende Glaubenssätze können dazu
führen, dass wir das Gefühl haben, nicht weiterzukommen und den
Kontakt zu uns selbst zu verlieren
Mit clinical EFT und Matrix Reimprinting biete ich dir eine
vertrauensvolle Atmosphäre und einfühlsame Begleitung, um
emotionalen Stess zu reduzieren, einschränkende Glaubensätze zu
bearbeiten und deine innere Stärke zu förden.
ONLINE-SITZUNGEN WELTWEIT VERFÜGBAR
Akkredierte, zertifizierte klinische EFT Praktikerin
zertifizierte Matrix Reimprinting-Praktikerin
Doreen Desse
- Deine Themen
Einfühlsame Begleitung, ganz auf dich abgestimmt
Du und deine Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt unserer gemeinsamen Arbeit. Wir beginnen mit dem, was dich gerade beschäftigt, und folgen behutsam dem, was sich zeigt.
Stress & Überforderung
Bringe deine Gedanken zur Ruhe und finde dein inneres Gleichgewicht wieder.
Ängste & Sorgen
Erkunde behutsam deine Ängste und Sorgen und finde heraus, was sie auslöst.
Selbstwertgefühl & Selbstvertrauen
Hinterfrage einschränkende Glaubenssätze wie „Ich bin nicht gut genug“ und entwickle mehr Vertrauen in dich selbst.
Beziehungs- & Gefühlsmuster
Erkenne wiederkehrende Muster in deinen Gefühlen und Beziehungen und entdecke neue Möglichkeiten, damit umzugehen.
Belastende Erinnerungen
Wende dich belastenden Erinnerungen behutsam zu – in einem Tempo, das sich für dich stimmig anfühlt.
Lebensübergänge
Unterstützung durch die Lebensmitte, die Wechseljahre und neue Lebensabschnitte.
Wenn du nicht weiterkommst
Entdecke, was dich zurückhält, und finde neue Wege für dich.
Persönliches Wachstum
Stärke dein Selbstvertrauen und entwickle einen liebevolleren Umgang mit dir selbst.
- UNTERSTÜTZUNG FÜR ELTERN
Du kümmerst dich um alle. Aber wer kümmert sich um dich?
Die vielen Verpflichtungen. Die Sorgen um deine Kinder. Der Druck, alles richtig machen zu müssen. Das schlechte Gewissen, nicht genug zu tun. Das ständige Hinterfragen der eigenen Entscheidungen. Das Gefühl, dass es nie ganz ausreicht, egal wie sehr du dich bemühst.An manchen Tagen fühlt es sich an, als bliebe kaum noch Raum für dich selbst.
Du musst nicht alles alleine schaffen.
Als Mutter von zwei Kindern und mit über 20 Jahren Erfahrung als leitende Erzieherin habe ich erlebt, wie viel Eltern oft still mit sich tragen, während sie versuchen, alles zusammenzuhalten.
Mit Clinical EFT und Matrix Reimprinting biete ich dir einen geschützten Raum, um Stress, Schuldgefühle, Sorgen und Selbstzweifel, die dich möglicherweise belasten, behutsam zu erkunden.
Nicht, um ein perfekter Elternteil zu werden. Sondern um dich selbst wiederzufinden.
Ein Moment, den du vielleicht kennst …
„Auch wenn ich dieses schwere Schuldgefühl in meiner Brust spüre, wenn ich daran denke, wie ich gestern meine Kinder zu spät von der Schule abgeholt habe und sie dort stehen sah, während alle anderen Kinder schon nach Hause gegangen waren, akzeptiere ich mich selbst voll und ganz.“
Bei Clinical EFT beschäftigen wir uns behutsam mit genau solchen konkreten Momenten und den damit verbundenen Gefühlen. So können wir Raum für mehr Selbstmitgefühl und emotionale Entlastung schaffen.
- Über mich
Hallo, ich bin Doreen.
Seit mehr als 20 Jahren arbeite ich eng mit Kindern, Eltern und Pädagogen zusammen und begleite sie bei alltäglichen Herausforderungen, im Umgang mit Gefühlen und in Zeiten der Veränderung. Diese Erfahrungen haben mein Verständnis für Menschen und ihre unterschiedlichen Bedürfnisse geprägt. Sie haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, zuzuhören, einfühlsam zu begleiten und Vertrauen aufzubauen.
„Viele Jahre lang hatte ich damit zu kämpfen, mein eigener schlimmster Kritiker zu sein. Alles begann sich zu ändern, als ich Clinical EFT entdeckte.“
Die Arbeit an meinen eigenen einschränkenden Glaubenssätzen hat mir zu mehr Selbstmitgefühl, Selbstvertrauen und emotionaler Freiheit verholfen. Diese Veränderungen selbst zu erleben, hat mich dazu inspiriert, zertifizierte Praktikerin für klinisches EFT zu werden. Heute unterstütze ich Menschen dabei, mit Stress, Ängsten, Überforderung und Selbstzweifeln umzugehen und mehr innere Ruhe, Selbstvertrauen und Verbundenheit mit sich selbst zu finden.
Ich glaube, dass nachhaltige Veränderung möglich wird, wenn wir uns selbst mit Neugier, Mitgefühl und Akzeptanz begegnen. Mein Ziel ist es, eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, in der du dich angenommen und unterstützt fühlst. Gemeinsam erkunden wir, was dich zurückhält und wie du dein Leben Schritt für Schritt so gestalten kannst, dass es sich für dich stimmig anfühlt.
- QUALIFIKATIONEN
Eine fundierte fachliche Ausbildung, ein einfühlsamer Ansatz und kontinuierliche Weiterbildung bilden die Grundlage meiner Arbeit.
Accredited Certified EFT Practitioner
Ausbildung & Zertifizierungen
Certified Matrix Reimprinting Practitioner
- mein ANSATZ
Was ist EFT?
EFT (Emotional Freedom Techniques), auch Tapping oder Klopfakupressur genannt, ist eine wissenschaftlich untersuchte Methode zur Stressbewältigung. Dabei klopfst du sanft auf bestimmte Akupressurpunkte und richtest deine Aufmerksamkeit gleichzeitig auf ein aktuelles Gefühl, einen Gedanken oder eine Körperempfindung.
Bei Stress können sich Körper und Gedanken in einem Zustand ständiger Alarmbereitschaft befinden. Vielleicht fühlst du dich angespannt, überfordert oder wie erstarrt. EFT kann dir helfen, zur Ruhe zu kommen und belastenden Gefühlen mit mehr Gelassenheit zu begegnen.
Studien liefern Hinweise darauf, dass EFT Stress und belastende Gefühle wie Angst oder Wut verringern kann. Ziel unserer gemeinsamen Arbeit ist es, dich im Umgang mit deinen Belastungen zu unterstützen und mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu fördern. Wie du EFT erlebst und welche Veränderungen sich ergeben, ist individuell unterschiedlich.
Was ist Matrix Reimprinting?
Matrix Reimprinting ist ein auf EFT basierender Ansatz, bei dem wir uns mit Erinnerungen, Glaubenssätzen und prägenden Erlebnissen beschäftigen. Diese können bis heute beeinflussen, wie wir uns selbst sehen und im Alltagreagieren.
Viele Überzeugungen über uns selbst entstehen früh im Leben, manchmal in Situationen, die wir damals noch nicht vollständig verstehen konnten. Mit behutsam angeleiteten Vorstellungsübungen und EFT-Klopfen begleite ich dich dabei, deinem jüngeren Ich in einer Erinnerung zu begegnen. Dabei kannst du dir vorstellen, deinem jüngeren Ich die Unterstützung zu geben, die du damals gebraucht hättest. Es geht darum, wie du die Erinnerung heute erlebst; die tatsächlichen Ereignisse der Vergangenheit bleiben unverändert.
Die Begleitung ist behutsam und einfühlsam. Sie soll dich dabei unterstützen, dich selbst besser zu verstehen und einen liebevolleren Umgang mit dir zu entwickeln. Wie du die Arbeit erlebst, ist individuell unterschiedlich. Ein bestimmtes Ergebnis kann nicht garantiert werden.
- WAS dich ERWARTET
So läuft eine Sitzung ab – Schritt für Schritt
Du musst nicht wissen, wo du anfangen sollst — wir beginnen einfach mit dem, was dich gerade beschäftigt.
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Wir beginnen mit dem, was dir wichtig ist
Gemeinsam schauen wir, was dich gerade am meisten beschäftigt. Das kann ein Gefühl, ein Gedanke, ein Glaubenssatz oder eine Erinnerung sein. Anschließend begleite ich dich behutsam beim Klopfen.
Wir folgen dem, was auftaucht
Während wir klopfen, können weitere Gefühle oder Erinnerungen auftauchen. Wir schauen gemeinsam, was sich zeigt, und geben dem Raum, ohne etwas zu erzwingen.
Wenn wir tiefer gehen
Taucht eine frühere Erinnerung auf, können wir auf deinen Wunsch mit Matrix Reimprinting arbeiten. Dabei stellst du dir vor, deinem jüngeren Ich die Unterstützung zu geben, die dir damals gefehlt hat. Was geschehen ist, bleibt unverändert. Was sich verändern kann, ist, wie du die Erinnerung heute erlebst.
Immer in deinem eigenen Tempo
Du entscheidest jederzeit selbst, was du erzählen möchtest und wie weit du gehen willst. Du kannst eine Pause machen oder die Sitzung beenden. Wir gehen Schritt für Schritt in deinem Tempo.
- SITZUNGEN & PAKETE
Preise & Pakete
Wo auch immer du gerade stehst — du musst deinen Weg nicht allein gehen. Jede Sitzung wird individuell auf deineBedürfnisse abgestimmt und findet in deinem Tempo statt.
Bitte beachte: Die kostenlose Kennenlernsitzung ist nur in den EFT-Paketen enthalten, nicht bei Einzelsitzungen.
„Ich wusste vorher nichts über EFT, aber nach der ersten Sitzung fühlte sich mein Körper viel entspannter an, und einige der Dinge, über die ich mir Sorgen gemacht hatte, belasteten mich nicht mehr so sehr. Die nächsten Sitzungen halfen mir, alte Ängste weiter loszulassen. Doreen war sehr hilfreich dabei, mich durch all das zu führen, und ich bin wirklich dankbar dafür.“
Nochmals vielen Dank für die EFT-Sitzungen
— Alex
Was meine Klienten sagen
- Erfahrungsberichte
„EFT hilft mir, mich in stressigen Situationen schnell und unkompliziert selbst zu regulieren – sogar mein starkes Lampenfieber konnte ich damit deutlich reduzieren. Besonders wertvoll finde ich, dass ich EFT inzwischen auch selbstständig im Alltag anwenden kann. Danke für diese wertvolle Methode und die tolle Begleitung!“
— Sonja
Ich hatte über 30 Jahre lang Angst vor Hunden bzw. eine Hundephobie, nachdem ich als Kind von einem Hund gebissen wurde.
Ich hatte meine erste Sitzung bei Doreen, in der sie mich in EFT einführte.
Ich kann ehrlich sagen, dass ich anfangs etwas skeptisch war, da das Konzept schwer zu greifen war, aber ich kann zugeben, dass ich schon nach der ersten Sitzung Verbesserungen spürte.
— Nadine
— FAQs
Häufig gestellte Fragen
Bereit für den ersten
Schritt?
Der erste Schritt ist manchmal der schwierigste – besonders, wenn du noch nicht weißt, woran du arbeiten möchtest. Lass uns in einem kurzen Gespräch darüber sprechen, was dich gerade beschäftigt, was du gerne verändern möchtest und ob eine gemeinsame Arbeit für dich passend sein könnte.
Tap & Shift
Kontakt
doreen.desse@tapandshift.com
+( 424) 322-6035
Rechtliches
Mehr Information
Klinisches EFT-Tapping & Matrix Reimprinting mit Doreen Desse.
Online-Sitzungen weltweit verfügbar.
Doreen Desse ist eine von EFT International zertifizierte klinische EFT-Praktikerin und zertifizierte Matrix Reimprinting-Praktikerin. Sie ist keine lizenzierte Ärztin, Psychologin, Psychotherapeutin, Beraterin oder andere lizenzierte Gesundheitsdienstleisterin. EFT und Matrix Reimprinting sind komplementäre Wellness-Ansätze und sind nicht dazu bestimmt, medizinische oder psychische Erkrankungen zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Die Dienstleistungen dienen der Bildung, dem persönlichen Wachstum und dem emotionalen Wohlbefinden und sind kein Ersatz für professionelle medizinische, psychologische oder psychiatrische Versorgung.